检查妇科B超和彩超并没有哪一个更好的说法，两者都是妇科常见的检查项目，检查范围也都比较广，可以根据自身情况以及医生建议，选择适合自己的检查方式。

1、B超：B超检查通常是利用超声波对人体进行扫查，主要检查实质器官，如子宫、输卵管、卵巢、前列腺等，能够较为清晰地显示出器官形态，对于检查妇科病变有一定帮助。但是需要注意在做B超时，需要选择合适的时间，尽量不要在月经期间进行检查，以免导致检查的结果不准确;

2、彩超：彩超检查通常是在多点选取某个切面进行扫查，通过血流来反映子宫、输卵管、卵巢及周围组织的情况，不受月经期影响，可以较为清晰地观察到妇科病变。另外，彩超检查比较简单，可以有效判断妇科炎症、子宫内膜异位囊肿以及卵巢囊肿等疾病，但如果想要检查盆腔疾病，建议在月经结束后3-7天进行检查;

3、妇科体检：在进行妇科体检时，一般需要检查外阴、阴道、宫颈、宫体及双侧附件，能够较为全面地了解外阴、阴道、宫颈、宫体、卵巢、子宫及附件的情况，还可以了解阴道内是否有畸形，以及是否有炎症、肿瘤等。

此外，如果是进行宫腔镜或者输卵管造影检查，通常需要在月经干净后3-7天进行检查，检查前还需要禁止性生活。无论是进行B超或者彩超检查，都需要选择正规的医疗机构，妇科医生可以根据检查结果，选择合适的检查方式。