超声心脏检查一般指的是超声心动图检查，是通过特殊的检查来观察心脏的结构、功能，以及血流情况的检查方式。检查时需要在医生指导下进行提前准备，并调整好心率、保持平静呼吸。

1、提前准备：患者在进行超声心动图检查前，需要做好充分的准备，一般需要休息10-20分钟。在检查当天穿适合的衣物，避免穿连体的衣物，且应避免佩戴金属首饰等首饰，以免影响检查结果;

2、调整心率：因为超声心动图检查时需要通过心脏来观察心脏跳动，所以在检查前应尽量保持平静，避免情绪波动过大，以免影响检查结果的准确性。在检查时需要将探头放在胸前的皮肤上，并适当调整探头的位置，以找到心脏跳动最为明显的地方，从而测量心率;

3、保持平静呼吸：因为超声心动图检查属于无创性的检查，所以在检查过程中，一般不需要进行特殊的深呼吸，便可完成检查。但在检查过程中需要保持呼吸平稳，避免吞口水、说话等行为，以免影响检查结果或者引起不适症状;

4、其他：如果患者存在胸痛、胸闷等不适症状，也可以通过放松身体，如深呼吸、憋气等缓解不适。如果患者存在某些部位的疼痛，还可以适当地憋气、咳嗽等缓解疼痛。

此外，超声心动图检查通常可以观察到心脏的大小、形态、位置、收缩及舒张功能等情况。如果出现异常情况，还可以在医生指导下做其他相应检查，以明确诊断。