超声检查时子宫内膜厚度的正常值，一般是大于5mm。若是小于5mm，可能是由于雌激素不足、炎症刺激、宫腔粘连等原因导致，需要根据具体情况进行分析。

1、雌激素不足：女性子宫内膜的厚度会随着月经周期的变化而变化，一般在月经期时，子宫内膜的厚度在0.5-1.0cm，而排卵期时子宫内膜的厚度在0.7-0.8cm，在月经来潮前子宫内膜的厚度可以达到1.0-1.5cm。如果此时检查发现子宫内膜薄，可能是由于女性雌激素不足导致，建议女性及时就医，可遵医嘱补充雌激素，如复方炔诺酮片等;

2、炎症刺激：如果女性存在子宫内膜炎等炎症刺激，可以导致子宫内膜病变，使子宫内膜变薄，可能需要遵医嘱使用甲硝唑片等药物进行治疗;

3、宫腔粘连：如果女性曾经做过人工流产手术，可能会出现宫腔粘连，导致子宫内膜无法增厚，此时可能需要进行宫腔镜手术分离粘连，然后遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片等药物促进子宫内膜增厚;

4、其他原因：除上述原因外，当女性存在先天性子宫畸形时，也可能会导致子宫内膜变薄。

正常情况下，子宫内膜的厚度在0.5-1.0cm，如果检查发现子宫内膜过薄，建议女性及时就诊明确病因。另外，在日常生活中，女性要保持良好的作息习惯以及饮食习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等，还要根据自身情况适当进行运动，有利于身体健康。