肾超声检查是临床上常用的影像学检查方式，有无创、简单、快速的优点，主要步骤包括明确检查范围、检查前准备、检查体位、涂抹耦合剂。

1、明确检查范围：肾脏是较为重要的器官，通过肾脏超声检查可以明确肾脏大小、位置、形态，以及是否存在占位、结石等情况;

2、检查前准备：肾脏超声检查前患者需要空腹4-6小时，并适量饮水，需要憋尿超声检查，一般建议饮水量在1000ml左右。如果存在明显肾结石，或者肾囊肿需要超声评估，超声科医生会提前告知，以防影响对疾病的判断;

3、检查体位：进行肾脏超声检查时，患者可以取侧卧位姿势，身体向左侧屈曲，手放于身体一侧，紧贴腹部进行深呼吸。此时肾脏上下移动范围超过正常范围，医生会根据肾脏移动情况评估肾脏大小，并测量肾盂内的积液量;

4、涂抹耦合剂：在进行检查时，医生会在检查部位涂抹耦合剂，可以协助医生涂抹或注射超声波，从而使超声波聚焦于肾脏，进行超声检查。

通过上述步骤可以明确肾脏疾病类型，如肾结石、肾囊肿、肾脓肿等。但需要注意的是，如果患者存在肾功能不全的情况，由于肾脏功能异常会导致分布不均匀，医生可能会根据超声结果，调整超声方案。