妇科不好的女性可以吃香菇，因为香菇属于常见的食物，而且营养也比较丰富，并不属于刺激性食物，也不含有活血化瘀等药物成分，所以通常不会影响妇科不好女性的身体恢复。

香菇含有丰富的营养物质，如蛋白质、多糖、香菇多糖、维生素D、维生素E，以及钙、铁、锌、硒、磷等，能够补充体内所需的多种营养，还可以起到健脾开胃的作用，比较适合妇科不好的女性吃。此外，在经期吃香菇还可以起到一定的补血作用，有助于缓解由于经血流失过多而造成的贫血症状。

妇科不好的女性，如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等，可能会出现局部瘙痒、分泌物增多、腰酸、腹痛、接触性出血等不适症状，此时不建议吃生冷、辛辣、刺激的食物，如雪糕、辣椒、生姜、生蒜等，也不建议吃油炸、腌制过的食物，如炸鸡、咸菜等。饮食上除注意外，女性还要注意保持外阴清洁、卫生，应勤换洗内裤，可以将内裤放在太阳下暴晒，以起到杀菌的作用。另外，还应注意保暖，避免受凉，注意不要熬夜，避免过于劳累，保持心情愉快，不要有压力，以免影响身体恢复。

如果妇科不好的女性出现腹痛症状，建议及时去医院妇科就诊，由医生进行B超、血常规等检查，明确具体的病情，在医生的指导下进行针对性治疗。