超声检查自测胎停是不准确的，因为超声检查主观性比较强，容易受到检查人员、仪器精准度、检查环境、胎儿状态等因素的影响，导致检测结果不准确。如果想要明确胎儿是否停止发育，建议定期去医院进行检查。

1、检查人员：超声检查主要是利用超声波对孕妇腹部进行检查，如果操作人员经验不足，技术不娴熟，在进行超声检查时，可能会因为观察不全面，导致检测结果不准确;

2、仪器精准度：因为超声仪器的精准度较高，如果在进行检查时，仪器精准度较低，也可能会导致检测结果不准确;

3、检查环境：如果孕妇在进行超声检查时，周围环境比较嘈杂，可能会产生干扰，从而影响到检测结果，导致检测结果不准确;

4、胎儿状态：如果是胎儿状态发生变化，如出现胎动消失、胎心消失等情况下，超声检查时可能观察不到胎心、胎芽，也会导致检测结果不准确。

如果想要明确胎儿是否停止发育，一般建议在怀孕6-7周时去医院进行B超检查，因为此时胚胎发育比较完善，可以明确判断是否存在胚胎停止发育的情况。如果明确存在胚胎停止发育的情况下，需要及时给予清宫手术终止妊娠。

建议孕妇在进行超声检查时，保持良好心态，避免情绪过度紧张，以免对检查结果造成影响。同时建议在怀孕期间定期进行产检，了解胎儿的生长发育情况。